#寝落ち

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エンタメ
2022.09.01
【寝落ちした夜を取り戻せ！】2000年以降の「オールナイトニッポン」が聞き放題のラジオのサブスクが話題！
深夜ラジオの「オールナイトニッポン」も聞き放題の日本放送のラジオのサブスク「オールナイトニッポンJAM」が話題となっています！ ラジオ...
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ライフハック
2021.12.17
【瞬間的居眠り】「マイクロスリープ」をうまく利用して睡眠不足を軽減させたい
マイクロスリープという言葉をご存知でしょうか？ ひとことでわかりやすく言うならば瞬間的な「居眠り」です。しかし単純に"居眠り"で終...
カテゴリー: ライフハック, 健康